Granada

🍎 Frutas
✅

Bien tolerado con la intolerancia a la histamina

Puntuación SIGHI: 0/3 — Sin síntomas esperados a un consumo normal.

0/3
Puntuación SIGHI
0
1
2
3

🔬 Mecanismos

No se conoce ningún mecanismo problemático para este alimento.

🔄 Alternativas compatibles

No se ha indicado ninguna alternativa específica para este alimento.

📊 Valores nutricionales por 100 g

Nutriente Por 100 g
⚡ Energía 83.0 kcal
💧 Agua 78.0 g
🥩 Proteínas 1.70 g
🍞 Carbohidratos 18.70 g
· de los cuales azúcares 13.70 g
🧈 Grasas 1.20 g
· de las cuales ácidos grasos saturados 0.10 g
🌾 Fibra alimentaria 4.00 g
🧂 Sal 0.010 g

Fuente: USDA 2023 — Valores medios indicativos