Huile de tournesol

🫒 Huiles & Matières grasses
⚠️

Modérément toléré avec l'intolérance à l'histamine

Score SIGHI : 1/3 — Symptômes mineurs ; petites quantités souvent tolérées.

1/3
Score SIGHI
0
1
2
3

💡 Remarques importantes

Huile de colza, huile de noix de coco

🔬 Mécanismes

Aucun mécanisme de problématicité connu pour cet aliment.

🔄 Alternatives compatibles

✓ L\'huile de tournesol est modérément tolérée (SIGHI 1) dans l\'intolérance à l\'histamine. Pro-inflammatoire à long terme.

📊 Valeurs nutritionnelles pour 100 g

📌 Huile de tournesol

Nutriment Pour 100 g
⚡ Énergie 884.0 kcal
💧 Eau 0.0 g
🥩 Protéines 0.00 g
🍞 Glucides 0.00 g
· dont sucres 0.00 g
🧈 Lipides 100.00 g
· dont acides gras saturés 10.10 g
🌾 Fibres alimentaires 0.00 g
🧂 Sel 0.000 g

Source : CIQUAL — Valeurs moyennes indicatives