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Très mal toléré avec l'intolérance à l'histamine

Score SIGHI : 3/3 — Symptômes sévères. À éviter absolument.

3/3
Score SIGHI
0
1
2
3

🔬 Mécanismes

L
Libérateur Stimule la libération d'histamine par l'organisme, même sans en contenir directement.

🔄 Alternatives compatibles

Aucune alternative spécifique renseignée pour cet aliment.

📊 Valeurs nutritionnelles pour 100 g

📌 Sauce de poisson (nuoc-mâm)

Nutriment Pour 100 g
⚡ Énergie 35.0 kcal
💧 Eau 72.0 g
🥩 Protéines 5.60 g
🍞 Glucides 3.60 g
· dont sucres 2.00 g
🧈 Lipides 0.10 g
· dont acides gras saturés 0.00 g
🌾 Fibres alimentaires 0.00 g
🧂 Sel 22.000 g

Source : USDA 2023 — Valeurs moyennes indicatives