Oliven
🥦 Gemüse🔬 Mechanismen
Kein bekannter problematischer Mechanismus für dieses Lebensmittel.
🔄 Verträgliche Alternativen
Keine spezifische Alternative für dieses Lebensmittel angegeben.
📊 Nährwerte pro 100 g
| Nährstoff | Pro 100 g |
|---|---|
| ⚡ Energie | 115.0 kcal |
| 💧 Wasser | 80.0 g |
| 🥩 Eiweiß | 0.80 g |
| 🍞 Kohlenhydrate | 6.30 g |
| · davon Zucker | 0.00 g |
| 🧈 Fett | 10.90 g |
| · davon gesättigte Fettsäuren | 1.50 g |
| 🌾 Ballaststoffe | 3.20 g |
| 🧂 Salz | 1.600 g |
Quelle: Ciqual 2020 — Durchschnittliche Richtwerte