Tomatensaft

🥤 Getränke
❌

Schlecht verträglich bei Histaminintoleranz

SIGHI-Bewertung: 2/3 — Deutliche Symptome bei normalem Verzehr.

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💡 Wichtige Hinweise

SIGHI-Bewertung 2: Schlecht verträglich.

🔬 Mechanismen

L
Liberator Regt die Freisetzung von Histamin durch den Körper an, auch ohne es direkt zu enthalten.

🔄 Verträgliche Alternativen

✓ Apfelsaft ✓ selbstgemachtes Aromawasser

📊 Nährwerte pro 100 g

Nährstoff Pro 100 g
⚡ Energie 17.0 kcal
💧 Wasser 94.0 g
🥩 Eiweiß 0.80 g
🍞 Kohlenhydrate 3.50 g
· davon Zucker 2.90 g
🧈 Fett 0.10 g
· davon gesättigte Fettsäuren 0.00 g
🌾 Ballaststoffe 0.50 g
🧂 Salz 0.170 g

Quelle: Ciqual 2020 — Durchschnittliche Richtwerte