🥤 Getränke und Histamin
Wasser, Säfte, Alkohol, Kaffee, Tee und fermentierte Getränke.
27 Lebensmittel in dieser Kategorie
✅ Gut verträglich (9)
Diese Lebensmittel sind mit Histaminintoleranz verträglich.
Apfelsaft
✅ Gut verträglich
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Chiasamen
✅ Gut verträglich
💡 SIGHI-Bewertung 0: Gut verträglich.
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Kamillentee
✅ Gut verträglich
💡 SIGHI-Bewertung 0: Gut verträglich.
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Kokosgetränk
✅ Gut verträglich
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Kürbiskerne
✅ Gut verträglich
💡 SIGHI-Bewertung 0: Gut verträglich.
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Pfefferminztee
✅ Gut verträglich
💡 SIGHI-Bewertung 0: Gut verträglich.
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Rooibos
✅ Gut verträglich
💡 SIGHI-Bewertung 0: Gut verträglich.
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Salbeitee
✅ Gut verträglich
💡 SIGHI-Bewertung 0: Gut verträglich.
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Wasser
✅ Gut verträglich
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⚠️ Mäßig verträglich (6)
In kleinen Mengen verzehren, je nach individueller Verträglichkeit.
Espresso
⚠️ Mäßig verträglich
💡 SIGHI-Bewertung 1: Mäßig verträglich.
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Grüner Tee
⚠️ Mäßig verträglich
B DAO-Blocker
💡 SIGHI-Bewertung 1: Mäßig verträglich.
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Kaffee
⚠️ Mäßig verträglich
B DAO-Blocker
💡 SIGHI-Bewertung 1: Mäßig verträglich.
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Kräutertee
⚠️ Mäßig verträglich
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Mohnsamen
⚠️ Mäßig verträglich
💡 SIGHI-Bewertung 1: Mäßig verträglich.
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Reismilch
⚠️ Mäßig verträglich
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❌ Schlecht verträglich (6)
Diese Lebensmittel sind in der Regel schlecht verträglich.
Orangensaft
❌ Schlecht verträglich
A Andere Amine
L Liberator
💡 SIGHI-Bewertung 2: Schlecht verträglich.
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Schilcherwein (steirischer Roséwein)
❌ Schlecht verträglich
H Enthält Histamin
A Andere Amine
L Liberator
B DAO-Blocker
💡 SIGHI-Bewertung 2: Schlecht verträglich.
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Schwarzer Tee
❌ Schlecht verträglich
H Enthält Histamin
B DAO-Blocker
💡 SIGHI-Bewertung 2: Schlecht verträglich.
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Sonnenblumenkerne
❌ Schlecht verträglich
L Liberator
💡 SIGHI-Bewertung 2: Schlecht verträglich.
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Tomatensaft
❌ Schlecht verträglich
L Liberator
💡 SIGHI-Bewertung 2: Schlecht verträglich.
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Weißwein
❌ Schlecht verträglich
H Enthält Histamin
A Andere Amine
L Liberator
B DAO-Blocker
💡 SIGHI-Bewertung 2: Schlecht verträglich.
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🚫 Sehr schlecht verträglich (6)
Unbedingt vermeiden.
Alkohol / Spirituosen
🚫 Sehr schlecht verträglich
L Liberator
B DAO-Blocker
💡 SIGHI-Bewertung 3: Sehr schlecht verträglich.
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Bier
🚫 Sehr schlecht verträglich
H Enthält Histamin
A Andere Amine
L Liberator
B DAO-Blocker
💡 SIGHI-Bewertung 3: Sehr schlecht verträglich.
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Energydrink
🚫 Sehr schlecht verträglich
B DAO-Blocker
💡 SIGHI-Bewertung 3: Sehr schlecht verträglich.
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Farbige Spirituosen (Whisky, Calvados...)
🚫 Sehr schlecht verträglich
H Enthält Histamin
A Andere Amine
L Liberator
B DAO-Blocker
💡 SIGHI-Bewertung 3: Sehr schlecht verträglich.
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Kombucha
🚫 Sehr schlecht verträglich
💡 SIGHI-Bewertung 3: Sehr schlecht verträglich.
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Rotwein
🚫 Sehr schlecht verträglich
H Enthält Histamin
A Andere Amine
L Liberator
B DAO-Blocker
💡 SIGHI-Bewertung 3: Sehr schlecht verträglich.
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