Pistacho

🥜 Frutos secos y Semillas
✅

Bien tolerado con la intolerancia a la histamina

Puntuación SIGHI: 0/3 — Sin síntomas esperados a un consumo normal.

0/3
Puntuación SIGHI
0
1
2
3

🔬 Mecanismos

No se conoce ningún mecanismo problemático para este alimento.

🔄 Alternativas compatibles

✓ Bien tolerado.

📊 Valores nutricionales por 100 g

Nutriente Por 100 g
⚡ Energía 560.0 kcal
💧 Agua 3.9 g
🥩 Proteínas 20.60 g
🍞 Carbohidratos 27.20 g
· de los cuales azúcares 7.70 g
🧈 Grasas 45.40 g
· de las cuales ácidos grasos saturados 5.60 g
🌾 Fibra alimentaria 10.30 g
🧂 Sal 0.000 g

Fuente: USDA — Valores medios indicativos