Anchois
🐟 Poissons🔬 Mécanismes
L
Libérateur
Stimule la libération d'histamine par l'organisme, même sans en contenir directement.
🔄 Alternatives compatibles
Aucune alternative spécifique renseignée pour cet aliment.
📊 Valeurs nutritionnelles pour 100 g
📌 Anchois à l'huile égoutté
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| ⚡ Énergie | 210.0 kcal |
| 💧 Eau | 59.0 g |
| 🥩 Protéines | 28.90 g |
| 🍞 Glucides | 0.00 g |
| · dont sucres | 0.00 g |
| 🧈 Lipides | 9.70 g |
| · dont acides gras saturés | 2.20 g |
| 🌾 Fibres alimentaires | 0.00 g |
| 🧂 Sel | 3.300 g |
Source : CIQUAL — Valeurs moyennes indicatives