Cassis
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📊 Valeurs nutritionnelles pour 100 g
📌 Cassis frais
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| ⚡ Énergie | 63.0 kcal |
| 💧 Eau | 82.0 g |
| 🥩 Protéines | 1.60 g |
| 🍞 Glucides | 15.40 g |
| · dont sucres | 9.70 g |
| 🧈 Lipides | 0.40 g |
| · dont acides gras saturés | 0.00 g |
| 🌾 Fibres alimentaires | 5.30 g |
| 🧂 Sel | 0.010 g |
Source : Ciqual 2020 — Valeurs moyennes indicatives