Ribes nero

🍎 Frutta
✅

Ben tollerato con l'intolleranza all'istamina

Punteggio SIGHI: 0/3 — Nessun sintomo previsto a un consumo normale.

0/3
Punteggio SIGHI
0
1
2
3

🔬 Meccanismi

Nessun meccanismo problematico conosciuto per questo alimento.

🔄 Alternative compatibili

Nessuna alternativa specifica indicata per questo alimento.

📊 Valori nutrizionali per 100 g

Nutriente Per 100 g
⚡ Energia 63.0 kcal
💧 Acqua 82.0 g
🥩 Proteine 1.60 g
🍞 Carboidrati 15.40 g
· di cui zuccheri 9.70 g
🧈 Grassi 0.40 g
· di cui acidi grassi saturi 0.00 g
🌾 Fibre alimentari 5.30 g
🧂 Sale 0.010 g

Fonte: Ciqual 2020 — Valori medi indicativi