🍎 Frutta e istamina
Frutta fresca, frutta secca e i loro succhi.
49 alimenti in questa categoria
✅ Ben tollerati (25)
Questi alimenti sono compatibili con l'intolleranza all'istamina.
Albicocca
✅ Ben tollerato
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Asimina (Pawpaw americano)
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Boysenberry
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Burro di cacao
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Cachi
✅ Ben tollerato
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Ciliegia
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Cocco
✅ Ben tollerato
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Cotogna
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Datteri
✅ Ben tollerato
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Frutto del drago
✅ Ben tollerato
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Litchi
✅ Ben tollerato
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Loganberry
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Mela
✅ Ben tollerato
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Melagrana
✅ Ben tollerato
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Melone
✅ Ben tollerato
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Mirtillo
✅ Ben tollerato
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Mirtillo rosso
✅ Ben tollerato
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Mora
✅ Ben tollerato
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Nettarina
✅ Ben tollerato
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Pesca
✅ Ben tollerato
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Psillio / Semi di ispaghula
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Ribes nero
✅ Ben tollerato
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Ribes rosso
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Uva
✅ Ben tollerato
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Uva spina
✅ Ben tollerato
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⚠️ Moderatamente tollerati (7)
Consumare in piccole quantità, a seconda della tolleranza individuale.
Anguria
⚠️ Moderatamente tollerato
💡 Punteggio SIGHI 1: Moderatamente tollerato.
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Fico
⚠️ Moderatamente tollerato
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Mango
⚠️ Moderatamente tollerato
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Pera
⚠️ Moderatamente tollerato
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Pera in sciroppo di zucchero
⚠️ Moderatamente tollerato
A Altre amine
💡 Punteggio SIGHI 1: Moderatamente tollerato.
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Prugna
⚠️ Moderatamente tollerato
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Rabarbaro
⚠️ Moderatamente tollerato
💡 Punteggio SIGHI 1: Moderatamente tollerato.
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❌ Mal tollerati (14)
Questi alimenti sono generalmente mal tollerati.
Agrumi (generico)
❌ Mal tollerato
A Altre amine
L Liberatore
💡 Punteggio SIGHI 2: Mal tollerato.
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Ananas
❌ Mal tollerato
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Avocado
❌ Mal tollerato
L Liberatore
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Banana
❌ Mal tollerato
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Cacao / Cioccolato
❌ Mal tollerato
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Fragola
❌ Mal tollerato
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Guava
❌ Mal tollerato
💡 Punteggio SIGHI 2: Mal tollerato.
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Kiwi
❌ Mal tollerato
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Lampone
❌ Mal tollerato
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Limone
❌ Mal tollerato
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Mandarino
❌ Mal tollerato
A Altre amine
💡 Punteggio SIGHI 2: Mal tollerato.
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Papaya
❌ Mal tollerato
A Altre amine
L Liberatore
💡 Punteggio SIGHI 2: Mal tollerato.
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Pompelmo
❌ Mal tollerato
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Scorza di limone
❌ Mal tollerato
A Altre amine
💡 Punteggio SIGHI 2: Mal tollerato.
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🚫 Molto mal tollerati (3)
Da evitare assolutamente.