Margarine

🫒 Huiles & Matières grasses
✅

Bien toléré avec l'intolérance à l'histamine

Score SIGHI : 0/3 — Aucun symptôme attendu à une consommation normale.

0/3
Score SIGHI
0
1
2
3

💡 Remarques importantes

Beurre doux, huile de noix de coco

🔬 Mécanismes

Aucun mécanisme de problématicité connu pour cet aliment.

🔄 Alternatives compatibles

✓ La margarine est bien tolérée (SIGHI 0) dans l\'intolérance à l\'histamine si sans additifs incompatibles.

📊 Valeurs nutritionnelles pour 100 g

📌 Margarine végétale standard

Nutriment Pour 100 g
⚡ Énergie 717.0 kcal
💧 Eau 15.0 g
🥩 Protéines 0.10 g
🍞 Glucides 0.60 g
· dont sucres 0.00 g
🧈 Lipides 80.00 g
· dont acides gras saturés 15.00 g
🌾 Fibres alimentaires 0.00 g
🧂 Sel 0.600 g

Source : Ciqual 2020 — Valeurs moyennes indicatives