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Sehr schlecht verträglich bei Histaminintoleranz

SIGHI-Bewertung: 3/3 — Schwere Symptome. Unbedingt vermeiden.

3/3
SIGHI-Bewertung
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3

🔬 Mechanismen

L
Liberator Regt die Freisetzung von Histamin durch den Körper an, auch ohne es direkt zu enthalten.

🔄 Verträgliche Alternativen

Keine spezifische Alternative für dieses Lebensmittel angegeben.

📊 Nährwerte pro 100 g

Nährstoff Pro 100 g
⚡ Energie 278.0 kcal
💧 Wasser 7.0 g
🥩 Eiweiß 38.20 g
🍞 Kohlenhydrate 35.00 g
· davon Zucker 10.00 g
🧈 Fett 1.10 g
· davon gesättigte Fettsäuren 0.20 g
🌾 Ballaststoffe 6.50 g
🧂 Salz 4.800 g

Quelle: Ciqual 2020 — Durchschnittliche Richtwerte