Oregano
🌿 Kräuter & Gewürze💡 Wichtige Hinweise
SIGHI-Bewertung 0: Gut verträglich.
🔬 Mechanismen
Kein bekannter problematischer Mechanismus für dieses Lebensmittel.
🔄 Verträgliche Alternativen
✓ Basilikum
✓ Thymian
📊 Nährwerte pro 100 g
| Nährstoff | Pro 100 g |
|---|---|
| ⚡ Energie | 265.0 kcal |
| 💧 Wasser | 9.0 g |
| 🥩 Eiweiß | 9.00 g |
| 🍞 Kohlenhydrate | 68.90 g |
| · davon Zucker | 4.10 g |
| 🧈 Fett | 4.30 g |
| · davon gesättigte Fettsäuren | 1.00 g |
| 🌾 Ballaststoffe | 42.50 g |
| 🧂 Salz | 0.020 g |
Quelle: Ciqual 2020 — Durchschnittliche Richtwerte