Origan

🌿 Herbes & Épices

✅

Bien toléré avec l'intolérance à l'histamine

Score SIGHI : 0/3 — Aucun symptôme attendu à une consommation normale.

0/3

Score SIGHI

0

1

2

3

💡 Remarques importantes

Bien toléré.

🔬 Mécanismes

Aucun mécanisme de problématicité connu pour cet aliment.

🔄 Alternatives compatibles

✓ Basilic ✓ thym

📊 Valeurs nutritionnelles pour 100 g

📌 Origan séché

Nutriment	Pour 100 g
⚡ Énergie	265.0 kcal
💧 Eau	9.0 g
🥩 Protéines	9.00 g
🍞 Glucides	68.90 g
· dont sucres	4.10 g
🧈 Lipides	4.30 g
· dont acides gras saturés	1.00 g
🌾 Fibres alimentaires	42.50 g
🧂 Sel	0.020 g

Source : Ciqual 2020 — Valeurs moyennes indicatives