🐟 Pescados e histamina

Pescados frescos, congelados, ahumados y en conserva.

9 alimentos en esta categoría

✅ Bien tolerados (2)

Estos alimentos son compatibles con la intolerancia a la histamina.

Pescado muy fresco o congelado
✅ Bien tolerado
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Trucha fresca
✅ Bien tolerado
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🚫 Muy mal tolerados (7)

Debe evitarse absolutamente.

Anchoas
🚫 Muy mal tolerado
L Liberador
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Atún
🚫 Muy mal tolerado
L Liberador
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Caballa en conserva
🚫 Muy mal tolerado
L Liberador
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Pescado ahumado (cualquier tipo)
🚫 Muy mal tolerado
H Contiene histamina
💡 SIGHI 3: Muy mal tolerado.
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Pescado de mostrador
🚫 Muy mal tolerado
L Liberador
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Salmón ahumado
🚫 Muy mal tolerado
L Liberador
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Sardinas en conserva
🚫 Muy mal tolerado
L Liberador
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