Œuf de caille

🥚 Œufs
✅

Bien toléré avec l'intolérance à l'histamine

Score SIGHI : 0/3 — Aucun symptôme attendu à une consommation normale.

0/3
Score SIGHI
0
1
2
3

💡 Remarques importantes

Bien toléré.

🔬 Mécanismes

Aucun mécanisme de problématicité connu pour cet aliment.

🔄 Alternatives compatibles

✓ Aucune restriction

📊 Valeurs nutritionnelles pour 100 g

📌 Œuf de caille cru

Nutriment Pour 100 g
⚡ Énergie 158.0 kcal
💧 Eau 74.4 g
🥩 Protéines 13.10 g
🍞 Glucides 0.40 g
· dont sucres 0.40 g
🧈 Lipides 11.10 g
· dont acides gras saturés 3.60 g
🌾 Fibres alimentaires 0.00 g
🧂 Sel 0.400 g

Source : USDA — Valeurs moyennes indicatives