Semi di chia

🥤 Bevande
✅

Ben tollerato con l'intolleranza all'istamina

Punteggio SIGHI: 0/3 — Nessun sintomo previsto a un consumo normale.

0/3
Punteggio SIGHI
0
1
2
3

💡 Note importanti

Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.

🔬 Meccanismi

Nessun meccanismo problematico conosciuto per questo alimento.

🔄 Alternative compatibili

✓ Nessuna restrizione

📊 Valori nutrizionali per 100 g

Nutriente Per 100 g
⚡ Energia 486.0 kcal
💧 Acqua 6.0 g
🥩 Proteine 17.00 g
🍞 Carboidrati 42.10 g
· di cui zuccheri 0.50 g
🧈 Grassi 30.70 g
· di cui acidi grassi saturi 3.30 g
🌾 Fibre alimentari 34.40 g
🧂 Sale 0.020 g

Fonte: USDA 2023 — Valori medi indicativi