Yogurt naturale

🧀 Latticini
⚠️

Moderatamente tollerato con l'intolleranza all'istamina

Punteggio SIGHI: 1/3 — Sintomi lievi; piccole quantità sono spesso tollerate.

1/3
Punteggio SIGHI
0
1
2
3

🔬 Meccanismi

L
Liberatore Stimola il rilascio di istamina dall'organismo, anche senza contenerla direttamente.

🔄 Alternative compatibili

Nessuna alternativa specifica indicata per questo alimento.

📊 Valori nutrizionali per 100 g

Nutriente Per 100 g
⚡ Energia 61.0 kcal
💧 Acqua 87.0 g
🥩 Proteine 3.80 g
🍞 Carboidrati 4.70 g
· di cui zuccheri 4.70 g
🧈 Grassi 3.30 g
· di cui acidi grassi saturi 2.10 g
🌾 Fibre alimentari 0.00 g
🧂 Sale 0.100 g

Fonte: CIQUAL — Valori medi indicativi