Amaranto
🌾 Cereales y Féculas🔬 Mecanismos
No se conoce ningún mecanismo problemático para este alimento.
🔄 Alternativas compatibles
✓ Puede causar diarrea en algunas personas.
📊 Valores nutricionales por 100 g
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| ⚡ Energía | 371.0 kcal |
| 💧 Agua | 11.3 g |
| 🥩 Proteínas | 13.60 g |
| 🍞 Carbohidratos | 65.30 g |
| · de los cuales azúcares | 1.70 g |
| 🧈 Grasas | 7.00 g |
| · de las cuales ácidos grasos saturados | 1.70 g |
| 🌾 Fibra alimentaria | 6.70 g |
| 🧂 Sal | 0.000 g |
Fuente: USDA — Valores medios indicativos