Semi di girasole
🥤 Bevande💡 Note importanti
Punteggio SIGHI 2: Mal tollerato.
🔬 Meccanismi
L
Liberatore
Stimola il rilascio di istamina dall'organismo, anche senza contenerla direttamente.
🔄 Alternative compatibili
✓ Semi di zucca
✓ semi di chia
📊 Valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Per 100 g |
|---|---|
| ⚡ Energia | 584.0 kcal |
| 💧 Acqua | 5.0 g |
| 🥩 Proteine | 20.80 g |
| 🍞 Carboidrati | 20.00 g |
| · di cui zuccheri | 2.60 g |
| 🧈 Grassi | 51.50 g |
| · di cui acidi grassi saturi | 5.60 g |
| 🌾 Fibre alimentari | 8.60 g |
| 🧂 Sale | 0.020 g |
Fonte: Ciqual 2020 — Valori medi indicativi