🫒 Oli e Grassi e istamina

Oli vegetali, burro, margarina e grassi animali.

12 alimenti in questa categoria

✅ Ben tollerati (10)

Questi alimenti sono compatibili con l'intolleranza all'istamina.

Margarina
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Olio d'oliva
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Olio di cartamo
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Olio di cocco
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Olio di colza
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Olio di cumino nero
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Olio di palma
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Olio di palmisti
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Olio di semi di zucca
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Strutto
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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⚠️ Moderatamente tollerati (1)

Consumare in piccole quantità, a seconda della tolleranza individuale.

Olio di girasole
⚠️ Moderatamente tollerato
💡 Punteggio SIGHI 1: Moderatamente tollerato.
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❌ Mal tollerati (1)

Questi alimenti sono generalmente mal tollerati.

Olio di noce
❌ Mal tollerato
💡 Punteggio SIGHI 2: Mal tollerato.
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