Noix du Brésil
🥜 Noix & Graines🔬 Mécanismes
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🔄 Alternatives compatibles
✓ Maximum 1-2 noix par jour. Excellente source de sélénium.
📊 Valeurs nutritionnelles pour 100 g
📌 Noix du Brésil crue
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| ⚡ Énergie | 659.0 kcal |
| 💧 Eau | 3.5 g |
| 🥩 Protéines | 14.30 g |
| 🍞 Glucides | 11.70 g |
| · dont sucres | 2.30 g |
| 🧈 Lipides | 67.10 g |
| · dont acides gras saturés | 15.10 g |
| 🌾 Fibres alimentaires | 7.50 g |
| 🧂 Sel | 0.000 g |
Source : USDA — Valeurs moyennes indicatives