Latte crudo
🧀 Latticini💡 Note importanti
Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
🔬 Meccanismi
H
Istamina
Contenuto direttamente elevato di istamina nell'alimento.
H!
Molto deperibile
L'istamina si forma rapidamente se l'alimento non è molto fresco.
🔄 Alternative compatibili
✓ Latte pastorizzato (SIGHI 0).
📊 Valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Per 100 g |
|---|---|
| ⚡ Energia | 61.0 kcal |
| 💧 Acqua | 88.0 g |
| 🥩 Proteine | 3.20 g |
| 🍞 Carboidrati | 4.80 g |
| · di cui zuccheri | 4.80 g |
| 🧈 Grassi | 3.30 g |
| · di cui acidi grassi saturi | 2.10 g |
| 🌾 Fibre alimentari | 0.00 g |
| 🧂 Sale | 0.050 g |
Fonte: Ciqual 2020 — Valori medi indicativi