Pinoli
🥜 Frutta secca e Semi🔬 Meccanismi
Nessun meccanismo problematico conosciuto per questo alimento.
🔄 Alternative compatibili
✓ Diverse specie
✓ tolleranza variabile.
📊 Valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Per 100 g |
|---|---|
| ⚡ Energia | 673.0 kcal |
| 💧 Acqua | 2.0 g |
| 🥩 Proteine | 13.70 g |
| 🍞 Carboidrati | 13.10 g |
| · di cui zuccheri | 3.60 g |
| 🧈 Grassi | 68.10 g |
| · di cui acidi grassi saturi | 5.00 g |
| 🌾 Fibre alimentari | 2.00 g |
| 🧂 Sale | 0.010 g |
Fonte: Ciqual 2020 — Valori medi indicativi