🌿 Erbe e Spezie e istamina

Erbe aromatiche fresche e secche, spezie e condimenti.

26 alimenti in questa categoria

✅ Ben tollerati (14)

Questi alimenti sono compatibili con l'intolleranza all'istamina.

Alloro
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Bacche di ginepro
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Basilico
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Cannella
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Coriandolo fresco
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Curcuma
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Dragoncello
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Menta
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Origano
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Prezzemolo
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Rosmarino
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Salvia
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Santoreggia
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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Timo
✅ Ben tollerato
💡 Punteggio SIGHI 0: Ben tollerato.
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⚠️ Moderatamente tollerati (4)

Consumare in piccole quantità, a seconda della tolleranza individuale.

Aglio orsino
⚠️ Moderatamente tollerato
L Liberatore
💡 Punteggio SIGHI 1: Moderatamente tollerato.
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Aneto
⚠️ Moderatamente tollerato
💡 Punteggio SIGHI 1: Moderatamente tollerato.
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Erba cipollina
⚠️ Moderatamente tollerato
💡 Punteggio SIGHI 1: Moderatamente tollerato.
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Zenzero
⚠️ Moderatamente tollerato
💡 Punteggio SIGHI 1: Moderatamente tollerato.
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❌ Mal tollerati (6)

Questi alimenti sono generalmente mal tollerati.

Curry (miscela di spezie)
❌ Mal tollerato
L Liberatore
💡 Punteggio SIGHI 2: Mal tollerato.
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Fieno greco blu
❌ Mal tollerato
💡 Punteggio SIGHI 2: Mal tollerato.
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Paprica piccante
❌ Mal tollerato
💡 Punteggio SIGHI 2: Mal tollerato.
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Pepe nero
❌ Mal tollerato
💡 Punteggio SIGHI 2: Mal tollerato.
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Peperoncino in polvere
❌ Mal tollerato
💡 Punteggio SIGHI 2: Mal tollerato.
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Trifoglio / Trigonella
❌ Mal tollerato
💡 Punteggio SIGHI 2: Mal tollerato.
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🚫 Molto mal tollerati (2)

Da evitare assolutamente.

Aceto
🚫 Molto mal tollerato
💡 Punteggio SIGHI 3: Molto mal tollerato.
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Salsa di soia
🚫 Molto mal tollerato
💡 Punteggio SIGHI 3: Molto mal tollerato.
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